Masáž po porodu: hostka odpočívá při jemné olejové masáži ve světle svíček

pro maminky

Masáž po porodu

Jemná olejová masáž · u Staroměstského náměstí

 4,9 · 2 355 recenzí · Travellers’ Choice 2026

Pár kroků od Staroměstského náměstí. Hodina klidu a péče pro tělo, které toho hodně zvládlo.

4,9 z 2 355 recenzí na Googlu Travellers’ Choice 2026 na Tripadvisoru
Vybrat masáž a termín

Zrušení zdarma až 24 h předem · platba i na místě

Masáž po porodu: jemná relaxace, ne léčba

Masáž po porodu je u nás jemná relaxační olejová masáž pro maminky, ne lékařský ani rehabilitační zákrok. Tlak i polohu vždy přizpůsobíme vám.

Miminko konečně usnulo a v bytě je po týdnech zvláštní ticho. Ramena ztuhlá od nošení, záda unavená z kojení, hlava plná lásky i nevyspání. Přesně pro takovou chvíli je tu jemná masáž po porodu: hodina klidu a péče, kterou si nemusíte u nikoho zasloužit ani obhajovat.

Nejdřív to nejdůležitější: kdy a s požehnáním lékaře

Nedáváme žádné léčebné sliby a neošetřujeme poporodní obtíže. Od toho jsou lékaři, gynekologové a fyzioterapeuti, a ti mají vždy přednost.

Tělo se po porodu uvnitř hojí, děloha se zavinuje a šestinedělí má svůj rytmus. Masáž do tohoto procesu nepatří, a proto vás prosíme:

Než se objednáte
  • Počkejte, až úplně odezní poporodní krvácení.
  • Nejdřív si vyžádejte souhlas svého lékaře nebo gynekologa. Není to formalita.
  • Po nekomplikovaném porodu bývá hranicí zhruba 6 týdnů, po císařském řezu i výrazně déle, dokud se jizva v klidu nezahojí.
  • Každé tělo se hojí svým tempem. Řiďte se svým lékařem, ne kalendářem ani tím, co stihla kamarádka.
Hostka odpočívá při jemné olejové masáži, vedle hoří svíčka a leží orchidej

S čím k nám maminky po porodu chodí

Nejde o to „něco léčit“. Jde o úlevu a pár okamžiků, kdy se svět točí kolem vás.

  • Napětí z kojení a nošeníHodiny v předkloněné poloze u kojení, nekonečné chování miminka i tlačení kočárku se ukládají do zad, šíje a ramen. Jemné rozehřátí těchhle míst uleví nejvíc.
  • Únava, kterou spánkem nedoženetePomalá masáž spánek nenahradí. Pomůže ale nervstvu přepnout z pohotovosti do klidu, a to samo o sobě nádherně uvolní.
  • Vzácná chvíle jen pro sebeHodina ticha, tepla a péče, na kterou v prvních měsících skoro není prostor. Bez telefonu, bez chůvičky na uchu, bez výčitek.

Jak to u nás probíhá

Masáž po porodu u nás nabízíme jako dvě naše nejjemnější olejové masáže, které přizpůsobíme vašemu citlivému tělu:

  • Potřebujete hlavně vypnout hlavu?Aromaterapeutická masáž: pomalá olejová masáž se zklidňujícími esenciálními oleji. Od 1 890 Kč.
  • Chcete hřejivý, vyživující dotek?Masáž kokosovým olejem: šetrná a příjemná pro unavené a citlivé tělo. Od 2 090 Kč.

Ať zvolíte kteroukoli, vaše hodina u nás plyne takhle:

  1. PřivítáníPřivítáme vás nápojem, který před vámi změní barvu, v klidu si popovídáme a domluvíme se, co vám dělá dobře.
  2. Jemná masážTlak i polohu vždy přizpůsobíme, pohodlně pro citlivé tělo i pro kojící maminky, třeba s oporou pod hrudník. Kdykoli stačí říct a terapeutka tlak ještě zjemní.
  3. Teplý čaj v tichuPo masáži na vás čeká teplý čaj a chvíle klidu, kde vás nikdo nepopohání.

Nejste si jistá, kterou vybrat? Podobně jemná je i naše relaxační masáž a rádi vám poradíme i na místě. Masírují u nás certifikované terapeutky z jihovýchodní Asie, vyškolené na tamních prestižních školách, a pracujeme s přírodními oleji. Otevřeno máme denně 10:00–22:00, takže se hodina pro vás vejde i mezi kojení, nebo když miminko pohlídá tatínek či babička. Celou nabídku najdete v přehledu masáží a v ceníku.

Napište nám dopředu.

Dejte nám vědět, co potřebujete a čemu se vyhnout. Připravíme se tak, aby vám bylo od první minuty dobře.

Napsat na WhatsApp

4,9 2 355 recenzí na Googlu Travellers’ Choice 2026
Tripadvisor

Přečíst recenze na Googlu

Co říkají naši hosté

„Dostala jsem dárkový poukaz. Byla jsem tady poprvé a rozhodně můžu doporučit. Krásné, vkusné, relaxační prostředí, přijdete si pro klid a uvolnění. Poctivá, opravdu poctivá masáž…“

Martina T.
  • „Cítím se jako znovuzrozená! Moc děkuji za úžasný relax, vřele doporučuji.“

    Nakitka
  • „Vřele doporučuji – milá recepce, úžasná masérka a moc příjemná atmosféra.“

    Kačka P.

Úryvky z recenzí našich hostů.

Přečíst recenze na Googlu
Hostka odpočívá na břiše s hlavou na srolovaném ručníku, před ní svíčka a orchidej na černém podnose

čas jen pro vás

Po náročných měsících si zasloužíte hodinu klidu

Jemná olejová masáž v tichu a teple, bez spěchu. Jen péče o vás, vždy s ohledem na vaše citlivé tělo.

Vybrat masáž a termín

Zrušení zdarma až 24 h předem · platba i na místě

Časté dotazy

Kdy nejdříve můžu jít na masáž po porodu?

Až úplně odezní poporodní krvácení a získáte souhlas svého lékaře nebo gynekologa. Po nekomplikovaném porodu to bývá zhruba 6 týdnů, po císařském řezu déle. Řiďte se prosím vždy svým lékařem.

Je to léčebná nebo rehabilitační masáž?

Ne. Jde o relaxační masáž pro pohodu a odpočinek. Neděláme lékařské ani fyzioterapeutické zákroky a nedáváme žádné léčebné sliby. Na poporodní rehabilitaci se obraťte na fyzioterapeuta.

Můžu jít na masáž, když kojím?

Ano. Polohu i tlak přizpůsobíme tak, aby vám bylo pohodlně, třeba s oporou pod hrudník. Stačí nám dopředu říct, co potřebujete.

Kterou masáž si mám vybrat?

Doporučujeme naši jemnou aromaterapeutickou masáž (od 1 890 Kč) nebo masáž kokosovým olejem (od 2 090 Kč). Obě jsou šetrné a příjemné pro unavené tělo. Rádi vám poradíme i na místě.

Bude masáž jemná? Bojím se silného tlaku.

Ano, u masáže po porodu volíme jemnou intenzitu a citlivé polohy. A kdykoli během masáže stačí říct a terapeutka tlak ještě zjemní.

Kolik masáž po porodu stojí?

Aromaterapeutická masáž stojí 1 890 Kč za 60 minut, 2 390 Kč za 90 a 2 890 Kč za 120 minut, masáž kokosovým olejem 2 090 Kč, 2 590 Kč nebo 3 090 Kč. Nápoj na uvítanou a teplý čaj po masáži jsou v ceně.

A co masáž během těhotenství?

Na dobu před porodem máme samostatnou těhotenskou masáž s bezpečnými polohami a jemným tlakem. Co od ní čekat, jsme sepsali v článku Masáž v těhotenství. Tato stránka je určená pro dobu po porodu.

Kde vás najdeme?

Salon ESCAPE najdete pár kroků od Staroměstského náměstí, na adrese Elišky Krásnohorské 133/11, 110 00 Praha 1 (Josefov). Nejbližší metro je Staroměstská (linka A). Otevřeno máme denně 10:00–22:00, přijďte prosím 15 minut předem.

Jak mohu zaplatit?

Online hned při rezervaci (karta, Apple Pay, Google Pay), nebo až v salonu kartou či hotově (Kč i EUR). Zaplatit můžete i dárkovým poukazem. Hotově zaplatíte o 4 % méně: ušetřený poplatek za kartu dáváme vám.

Nenašli jste odpověď? Napište nám na WhatsApp.

Masáž jako dárek pro maminku

Poukaz dá novopečené mamince to, co si sama málokdy dovolí: chvíli jen pro sebe. PDF přijde e-mailem hned po zaplacení.

Nevíte, kterou masáž vybrat? Darujte kredit od 2 000 Kč, u vyšších hodnot se slevou až 15 %. Víc v článku Masáž jako dárek.